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こんにちは

 投稿者：しげちゃん  投稿日：2005年 5月27日(金)19時03分11秒 		　 通報
  久しぶりにお顔を拝見しました、何時も綺麗で変わりないスタイルはどうしたら？？最近太ってきましたしげちゃんです。家庭菜園も立派で感心しました！私も主夫していますので簡単な料理？マグロのズケ丼を紹介します、
マグロの切り身（切り出しでも美味しいよ）を醤油と味醂で１対１お好みで醤油を足します・長く浸さなく、食べる前に１分程度・・ご飯の上に乗せて出来上がり・・お好みで山葵を付けて！僕が好きな簡単丼でした。 		 

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